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Signs And Symptoms of Breast Cancer Besides The Lump


स्तन कैंसर जागरूकता मास: स्तन कैंसर भारतीय महिलाओं में सबसे आम कैंसर है और महिलाओं में होने वाले सभी कैंसर का 27% हिस्सा है। 28 में से लगभग 1 महिला को अपने जीवनकाल में स्तन कैंसर होने की संभावना होती है। शहरी क्षेत्रों में, ग्रामीण क्षेत्रों की तुलना में 22 में से 1 घटना होती है, जहां 60 में से 1 महिला को स्तन कैंसर होता है। घटना तीस के दशक की शुरुआत में बढ़ने लगती है और 50-64 साल की उम्र में चरम पर पहुंच जाती है।यह भी पढ़ें- प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए आयुर्वेद: कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली से पीड़ित? इन आयुर्वेदिक स्वास्थ्य युक्तियों को आजमाएं

स्तन कैंसर का क्या कारण है?

स्तन कैंसर का सही कारण ज्ञात नहीं है। हालांकि, कई कारक स्तन कैंसर के विकास के हमारे जोखिम को प्रभावित करते हैं। रोग विकसित होने की संभावना हमारे जीन और शरीर, जीवन शैली, जीवन विकल्पों और पर्यावरण के संयोजन पर निर्भर करती है। यह भी पढ़ें- पुरुषों में बांझपन की ओर ले जाता है एज़ोस्पर्मिया, जानिए स्थिति के बारे में सब कुछ

एक महिला और उम्र होने के नाते दो सबसे बड़े जोखिम कारक हैं। यह भी पढ़ें- नवरात्रि 2021: वजन कम करने के लिए नवरात्रि उपवास के दौरान पालन करने के लिए शीर्ष 5 युक्तियाँ | वीडियो देखें

अन्य जोखिम कारक हैं:

प्रारंभिक यौवन, देर से रजोनिवृत्ति, स्तन कैंसर का पारिवारिक और व्यक्तिगत इतिहास, जातीयता – एक अश्वेत, एशियाई, चीनी या मिश्रित जाति की महिला की तुलना में एक श्वेत महिला में स्तन कैंसर विकसित होने की संभावना अधिक होती है। एशकेनाज़ी यहूदियों और आइसलैंडिक महिलाओं में स्तन कैंसर के जीन, जैसे बीआरसीए 1 या बीआरसीए 2, में विरासत में मिले दोषों को ले जाने का अधिक जोखिम होता है, जो स्तन कैंसर के विकास के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं।

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जीवन विकल्प, जीवन शैली और पर्यावरण – स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ाने वाले कारक हैं: वजन बढ़ना, व्यायाम की कमी, शराब, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोली, आयनकारी विकिरण, रेडियोथेरेपी, तनाव और संभवतः शिफ्ट का काम।

गर्भावस्था और स्तनपान जोखिम को कम करते हैं। उम्र और गर्भधारण की संख्या जोखिम को प्रभावित करती है। जितनी जल्दी गर्भधारण और गर्भधारण की संख्या जितनी अधिक होगी, कैंसर का खतरा उतना ही कम होगा।

स्तनपान आपके स्तन कैंसर के जोखिम को थोड़ा कम करता है और आप जितना अधिक समय तक स्तनपान कराती हैं, आपके स्तन कैंसर का खतरा उतना ही कम होता है

स्तन कैंसर का जल्दी पता लगाना क्यों महत्वपूर्ण है?

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, जब स्तन कैंसर का जल्दी पता चल जाता है और यह स्थानीय अवस्था में होता है, तो 5 साल की सापेक्ष उत्तरजीविता दर 99% होती है। प्रारंभिक पहचान में मासिक स्तन स्व-परीक्षा करना और नियमित नैदानिक ​​स्तन परीक्षा और मैमोग्राम शेड्यूल करना शामिल है।

स्तन कैंसर के लक्षण और संकेत

कई स्तन कैंसर के लक्षण एक पेशेवर जांच के बिना ध्यान देने योग्य नहीं हैं, लेकिन कुछ लक्षणों को जल्दी पकड़ा जा सकता है।

  • स्तन या निप्पल कैसा दिखता है और कैसा लगता है में परिवर्तन
  • हाल ही में स्तन के आकार या आकार में अस्पष्टीकृत परिवर्तन। कुछ महिलाओं के स्तनों में लंबे समय से विषमता हो सकती है जो सामान्य है
  • ब्रेस्ट का डिंपल होना
  • स्तन, एरोला या निप्पल की त्वचा जो पपड़ीदार, लाल या सूजी हुई हो जाती है या जिसमें नारंगी की त्वचा जैसी लकीरें या गड्ढे हो सकते हैं
  • निप्पल जो उल्टा या अंदर की ओर मुड़ा हो सकता है
  • निप्पल डिस्चार्ज – स्पष्ट या खूनी
  • स्तन या निप्पल कैसा दिखता है या महसूस होता है, इसमें बदलाव
  • निप्पल कोमलता या गांठ या स्तन या अंडरआर्म क्षेत्र में या उसके पास मोटा होना
  • त्वचा की बनावट में बदलाव या स्तन की त्वचा में छिद्रों का बढ़ना
  • स्तन में एक गांठ (यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी गांठों की जांच एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा की जानी चाहिए, लेकिन सभी गांठ कैंसर नहीं होती हैं)
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स्तन कैंसर के खतरे को कम करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

दुर्भाग्य से, ऐसा कुछ भी नहीं है जो आप उपरोक्त अधिकांश जोखिम कारकों को बदलने के लिए कर सकते हैं। ऊपर वर्णित जीवन शैली में संशोधन किया जाना चाहिए।

लेकिन सभी महिलाओं को ब्रेस्ट अवेयर होना चाहिए – इसका मतलब यह जानना कि आपके लिए क्या नॉर्मल है, ताकि कुछ बदलते ही आपको पता चल जाए। महीने में कम से कम एक बार ब्रेस्ट सेल्फ-एग्जामिनेशन के साथ अपने ब्रेस्ट को देखने और महसूस करने की आदत डालें। यह आपको किसी भी बदलाव को नोटिस करने में मदद करेगा। जितनी जल्दी आप एक बदलाव को नोटिस करते हैं और चिकित्सा सलाह लेते हैं, उतना ही बेहतर है क्योंकि अगर कैंसर का जल्द पता चल जाता है, तो उपचार के सफल होने की संभावना अधिक होती है। अपने चिकित्सक द्वारा नियमित जांच कराने और मैमोग्राम करवाने से भी कैंसर का जल्द पता लगाने में मदद मिलेगी।

(डॉ प्रतिमा रेड्डी एमबीबीएस, एमआरसीओजी (लंदन), एफआरसीओजी (लंदन), एफएसीओजी (यूएसए) निदेशक, वरिष्ठ प्रसूति एवं स्त्री रोग विशेषज्ञ – फोर्टिस ला फेमे अस्पताल, रिचमंड रोड बैंगलोर द्वारा इनपुट)

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